У Православној Цркви постоји неколико постова које смо дужни сви да постимо, и то:
Божићни пост
У току овог поста, од 15. новембра до 17. децембра: понедељком, средом и петком постимо на води, уторком и четвртком на уљу, а суботом и недељом на риби; а од 18. до 24. децембра: понедељак, среда, петак на води, а уторак, четвртак, субота и недеља на уљу.
Велики (Часни) пост
У току овог поста понедељком, уторком, средом, четвртком и петком постимо на води; суботом и недељом постимо на уљу, а на Благовести и на Цвети дозвољено је јести рибу.
Петровски пост
У току овог поста понедељак, среда и петак се посте на води; уторак и четвртак на уљу; а субота и недеља на риби.
Госпојински пост
У току овог поста понедељком, уторком, средом, четвртком и петком се пости на води, суботом и недељом на уљу, а риба се користи само на Свето Преображење Господње.
Среда и петак
Преко целе године овим данима се у исхрани користи храна спремана на води, уз одређене изузетке.
Како је Црква одредила дане у које треба да се пости, тако је исто одредила дане када је пост разрешен. И то, средом и петком, у следећим случајевима:
Од 25. децембра до 4. јануара разрешено је на све (једу се: риба, сир, јаја, месо), значи не пости се.У седмици иза недеље митара и фарисеја такође је разрешено на све.У току сиропусне седмице разрешено је на: рибу, сир и јаја (месо у току ове седмице се не једе).Светла седмица, седмица по Васкрсу, такође је разрешена на све.Духовске седмице, седмица по Духовима, такође је разрешена на све.Од Томине недеље до Духова, средом и петком, пости се на уљу.У среду Преполовљења и среду Оданија Васкрса дозвољава се риба.
Напомена: – Ако се догоди да Божић празнујемо у среду или петак тада се разрешава на све, не пости се.– Ако се пак догоди да Петровдан или Велика Госпојина буду у среду или петак тада се разрешава на рибу (пости се на риби), а у било који други дан да се догоди празновање неког од ова два празника не пости се.Осим претходно наведених разрешења током године пост може бити разрешен, средом, петком или у току поста, ако се празнује одређени празник.